「健康」の記事一覧（18 / 21ページ）

【スポンサードリンク】 もうすぐ暑い夏がやってきます。 子供たちは、暑い中でも元気に遊び、たくさん汗をかきますよね。 その汗が原因で出来てしまうのが、「汗疹」です。 子供は大人よりも汗疹が出来やすいた・・・

「子供の汗疹（あせも）対策はどうしたらいいの？治し方は？夏前に覚えておこう！」の続きを読む

皆さんの平熱はどのくらいですか？ 36度？37度？または、35度の方も多いのではないでしょうか？ 健康的な方の平熱は、36.5度～37度と言われています。 ですが近年、特に若い方は平熱が35度代！なん・・・

「平熱が高いとこんなメリットがあった！平熱を上げる方法を知ろう！」の続きを読む

私たちの身体を支えている足の裏。 また、足の裏は第2の心臓と言われている程、たくさんの神経が集中している場所でもあります。 そんな足の裏の土踏まず部分に、突然痛みを感じること、ありませんか？ 状況は様・・・

「足の土踏まずが痛い原因は一体何！？痛みを解消する方法が知りたい！」の続きを読む

昔と比べて、食物アレルギーを持つ方が増えてきているのをご存知ですか？ 食生活の変化が要因となっていると言われており、特に乳幼児期に多く見られます。 今後も食を含め、生活環境は大きく変化していくことが予・・・

「食物アレルギーの基礎知識！症状と発症までの時間が知りたい！」の続きを読む

焼き魚や蕎麦、うどん等に欠かせない名わき役と言えば、大根おろし！ 皆さんは、大根をおろした後の汁ってどうしていますか？ まさか…捨てていませんか！？ 大根おろしの栄養が私たちの身体に良い効能があること・・・

「大根おろしの汁には驚きの効能があった！？栄養を逃さない活用方法！」の続きを読む

母乳を卒業して、いよいよ離乳食！ 赤ちゃんが母乳を飲んでいた頃は毎日快便だったのに、離乳食を始めた頃からだんだんと便秘気味に… そんなことありませんか？ 実は、離乳食を始めた頃の赤ちゃんは便秘になりや・・・

「赤ちゃんが便秘になる原因は離乳食を始めたから！？解消方法が知りたい！」の続きを読む

夏を目前に、ダイエットをしたい方！ または、健康維持のために運動を始めたい方！ そんな時に取り組みやすいのが、ウォーキングです。 ですが、いざウォーキングを始めよう！となった時、こんな風に考えませんか・・・

「ウォーキングの効果っていつから出るの？30分、1時間、気になる時間毎の消費カロリー」の続きを読む

皆さんは、大豆製品をどのくらい食べていますか？ 近年食の欧米化が進み、白米を始め日本食離れが問題視されるようになりました。 日本食に欠かせない大豆製品。 お味噌汁や納豆、豆腐等、あまり食べないという人・・・

「イソフラボンに含まれる良い効果と注意すべき摂取量！過剰摂取には危険も！？」の続きを読む

どこかにぶつけた訳ではないのに、腰に痛みを感じる… そんなことありませんか？ 腰痛が起こる原因には様々あり、それを特定することが難しいため、長年腰痛にお悩みの方も多いのではないでしょうか。 原因が分か・・・

「腰痛でお悩みの方！体の右側、左側どちらが痛い？腰痛にきくストレッチや体操」の続きを読む

万能酵母液って、聞いたことありますか？ まだあまり知られていないのですが、実はこの万能酵母液、名前の通りとても万能な物なのです。 万能酵母液を使用することよって、私たちの身体に様々な良い効果をもたらし・・・

「万能酵母液って知ってる？その効果に驚き！自宅で出来る作り方と使い方！」の続きを読む