「健康」の記事一覧

方耳イヤホンでも難聴になる?治るのかどうか、そしてその症状や防止対策をご紹介!

毎日使っているという方も多いイヤホン。 ただ歩いている時に使うと聞こえにくくなるので、方耳イヤホンで使っている方もいるのではないでしょうか。 では、方耳イヤホンにした場合、難聴などの耳の病気になりにく・・・

クロールを泳ぐコツってある?長く泳ぐコツについてご紹介!

泳ぎの基礎とも言えるクロール。 他の泳ぎ方は駄目でも、クロールなら出来るという方も多いかも知れかもしれませんね。 でも長く泳ぐとなるとどうでしょう? 元々クロールは、長く泳ぐことができる泳ぎ方なのです・・・

禁煙をするためのコツってある?女性におすすめの方法をご紹介します!

年々吸うところが少なくなるタバコ。 税金もどんどん高くなり、禁煙ムードがどんどん高まってきました。 値段も高くなったのでなかなか吸えないのならと、これを機に禁煙を考えている方も多いと思います。 特に女・・・

ラジオ体操第二ってどう覚えればいい?おすすめの覚え方をご紹介!

ラジオ体操というと誰しもがやったことがある体操ですよね。 学校の体育でも取り入れていることが多いようです。 でもそんなラジオ体操、第一は覚えているけれど、第二はなかなか覚えられないという方も多いのでは・・・

キャノーラ油とサラダ油ってどんな違いがあるの?それぞれの特徴をご紹介!

日常的に良く使う油と言えば、キャノーラ油とサラダ油ではないでしょうか? どちらもスーパーなどでよく見かけますし、値段も安いので油と言えばこの二つと言えるかもしれませんね。 ただ、キャノーラ油とサラダ油・・・

体に悪い油があるって知ってる?一体どんな油の事なのか知りたい!

毎日の食事の中で、欠かせないものと言えばなんといっても油。 量に差はあっても、ほぼ毎日摂取しているという方も多いのではないでしょうか? でもこの油、体に悪いものがあるという事をご存知でしょうか? 怖が・・・

亜麻仁油とえごま油って何が違うの?比較してみました!

体に良い油とされている、亜麻仁油とえごま油。 毎日の食事に取り入れているという方も多いと思います。 でも体に良いことは知っていても、亜麻仁油とえごま油には一体どう違いがあり、何が体に良いのでしょう? ・・・

えごま油とごま油ってどう違うの?二つの違いについて知りたい!

最近何かと話題のえごま油。 体に良い油として人気ですよね! でもそんなえごま油とよく似た名前のごま油という物もありますよね。 風味がよく、常備している方も多いと思います。 名前がそっくりな二つの油です・・・

えごま油ってどう健康に良い油なの?その効果と効能についてご紹介しましょう!

健康に良い油として知られているえごま油。 毎日の食事に取り入れているという方も多いのではないでしょうか? でもえごま油の効果や効能ってどんなものなのか、あなたはご存知ですか? なんとなく健康に良いとい・・・

えごまパウダーって知ってる?その効能について知りたい!

えごまという植物をご存知でしょうか? シソ科の植物で、とても健康に良いと今大人気の植物です。 主にえごま油として取り入れられていることが多いようですが、実はえごまパウダーという物もあるんですよ! でも・・・

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