「やり方」の記事一覧

ピラティスとヨガってどう違うの?具体的な違いについて知りたい!

今徐々に注目を集めているピラティス。 そして女性の間で人気のヨガ。 どちらも自分の体を動かして、ちょっときつい体勢をする、というようなイメージです。 でもピラティスとヨガの違いって何なのでしょう? あ・・・

jpeg?png?一体何のこと?その違いについても知りたい!

jpegとpngという言葉を聞いたことはありますか? 写真をパソコンで取り込んだり、イラストを保存する時の保存形式の事を差します。 画像はいくつかの保存形式の中から一つ選んで保存しておくことになります・・・

ケトルベルって知ってる?そのトレーニング方法やメニューはどうすればいいか知りたい!

トレーニングをしている方にはおなじみかもしれないケトルベル。 新しいものではないのですが、今でもトレーニングをするには欠かせないアイテムとして愛されています。 でも、初心者の方にはケトルベルを使ったト・・・

30代、40代の方に!体や足の疲れを取る方法♪

30代、40代の方と言うと、一番働き盛りでバリバリお仕事をしている、という方も多いですよね。 もしくは子育てに追われて、毎日休みなく頑張っている親御さんも多い時期。 でもそんなに頑張る30代と40代だ・・・

腕時計の自動巻き機能が付いているものの保管方法について知りたい!

時間を見るのはもちろん、ファッションの一部として今でも大人気の腕時計! 今では電池式のものはもちろん、ソーラータイプのものも多いですよね。 でも昔は手で部品を回して腕時計を動かすタイプのものもかなり一・・・

妊婦さんの腰痛対策に!おすすめの体操をご紹介します!

妊婦さんといえば悩んでいる方が多いのが腰痛。 お腹が重い分仕方がないとはいえ、なんとかしたいですよね。 そんな妊婦さんの腰痛対策としてお勧めなのが体操です! とは言えそんなに激しい体操ではありません。・・・

ネクタイの巻き方ってどうしてる?おしゃれな巻き方の種類が知りたい!

毎日つけている方も多いネクタイ。 あなたはどんな巻き方をしていますか? ネクタイの巻き方にはいろんな種類がありますが、少し結び方を変えると、印象が変わるのもネクタイのおもしろい所! でもどうせなら、い・・・

女性必見!失敗しないセルフカットの方法を教えます!

お洒落に敏感な女性は、毎月美容院でカットしているという方も多いですよね! とても綺麗ですが、行くのも大変ですしお金もそれなりにかかってしまいます。 できればセルフカットにしたいけれど、失敗が怖くてとい・・・

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