重曹は美肌効果もあった!?クエン酸をプラスして作る炭酸水洗顔の方法

これまで重曹を使った掃除や洗濯、歯磨きの方法についてお伝えしてきました。

そんな万能な粉「重曹」にはまだまだ驚きのパワーがありました。

それは、美容目的での使用が出来る!ということです。

重曹を美容目的として使うことで美肌効果が期待出来るのです!

なんだかピンと来ませんよね?

その使用方法は、とてもシンプルです。

重曹クエン酸を混ぜて炭酸水を作り、洗顔をします。

炭酸水洗顔は、肌に様々な良い効果をもたらしてくれ、肌トラブルの改善にも役立ちます。

お財布にも、肌にも優しい重曹を使ったこれらの方法で、美肌を目指しませんか?

今回は、クエン酸をプラスして作る炭酸水洗顔についてお伝えします!

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炭酸水洗顔の効果

なぜ、炭酸水洗顔には美肌効果があるのでしょうか?

肌の血行を良くしてくれる
→炭酸(二酸化炭素)が肌に浸透することで、血管を広げ血行促進に繋がります。
血行が良くなると、健康的で明るいトーンの肌を作り出すことが出来ます。

ニキビ予防の効果
→重曹の持つ殺菌作用によってニキビの原因となるアクネ菌の抑制をすることが出来ます。

肌の汚れを落とす
→炭酸水の泡は、皮脂や肌の汚れをくっつけて落とすことが出来ます。
なので、水だけで洗うよりも肌の汚れを落としやすくなります。

シミ・くすみ・毛穴の開き等の改善
→肌の血行が良くなり、汚れをしっかりと落とすことが出来るので、肌のくすみもなくなり毛穴もきゅっと引き締まる等肌の効果が期待されます。

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作り方

では、重曹とクエン酸を使った炭酸水の作り方をご紹介します。

【必要な物】
・水 1リットル
・クエン酸 小さじ2
・重曹 小さじ2

【作り方】
①洗面器等に水を用意します※ぬるま湯は可能ですが、熱湯の使用は控えてください。
②①に重曹を入れて溶かします
③②にクエン酸を入れて全体を混ぜます

【洗顔方法】
①炭酸水で顔を数回すすぎます
②洗顔料と混ぜて泡立て、洗顔をします
③炭酸水で顔をすすぎ、洗顔料の残りがないようにしっかりと落とします

作り方も、洗顔方法もとても簡単ですよね!

※注意点※

敏感肌の方
→炭酸の刺激で肌がピリピリと痛みを伴う可能性があります。
そのような時は洗顔やすすぎの時間を減らす・頻度を減らす等の工夫をするようにしてください。

洗顔の時間
→敏感肌でない方でも、多少のピリピリとした刺激があります。
長い時間炭酸水や泡を皮膚に付けてしまうと、肌を傷つけてしまう恐れがあります。
また、皮脂を落としすぎてしまい、乾燥する可能性もあるので気を付けましょう。

頻度
→敏感肌の方はもちろん、週に2~3回程度行うことをおすすめします。
毎日行っても問題はないですが、刺激を与えすぎないためにもこの程度の頻度でしばらく続けてみるのが良いでしょう。

重曹の種類
→食用を使うようにしましょう。

最後に

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シミやくすみを改善し、生き生きと明るい肌は、あなたの笑顔を更に素敵にしてくれます。

手軽に購入出来て安心して使うことの出来る重曹で、美肌を目指せるなんて、一石二鳥ですよね!

食用であれば、歯磨きにも使用出来ましたね。

重曹を上手く取り入れることで、快適な生活を送ることが出来そうですよね!

ぜひ皆さんも、試してみてはいかがでしょうか?

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