「2016年10月」の記事一覧

妊婦さんも楽しめる、温泉の泉質について

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温泉は長い間、妊婦さんは禁忌とされてきました。 ところが2014年の7月に妊婦さんでも温泉に入って良いと、環境省によって見直しがされました。 温泉自体には、妊娠に影響するという医学的根拠が認められなか・・・

妊婦さんが温泉を楽しむために気を付けるべき事と、気になる感染症について

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妊婦さんこそ、時にはゆったり温泉を楽しみたいですよね。 以前は妊婦さんは、温泉入浴を避けるべきだとされていました。 最近になって、温泉そのものには問題がないということで見直しが行われ、妊婦さんでも温泉・・・

部屋干しする時はエアコンを除湿、冷房、暖房、どの設定と温度が効果的?

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雨が降ったり止んだり…この時期は、なかなか洗濯物が乾かなくて困りますよね。 仕方なく部屋干しするけど、しっかり乾かなくて次の日も湿っている…なんて経験はありませんか? そんな時、皆さんは冷房を使ってい・・・

海外の洗濯マークと国内の表示と違いまとめ

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洗濯表示とは、衣類のデザインや素材に合わせて適切な洗濯方法を定められたマークで示したものです。 衣類をできるだけ綺麗に長く保つために、最適な洗濯方法が表示されています。 実は、海外と国内の洗濯表示やマ・・・

妊婦さんの便秘や腹痛の解消法!

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妊婦さんの中には、便秘に悩まされている方は多いのではないでしょうか。 妊娠するとホルモンの関係や、大きくなった子宮に腸が圧迫されるので、妊婦さんは便秘になりやすくなります。 便秘になるとお腹が余計に張・・・

妊婦さんが風邪を引いた時の治し方!鼻水、咳、熱が出たときの対処法

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妊娠すると免疫力が下がるので、気をつけていてもちょっとしたことで風邪を引きやすくなります。 風邪を引くと普通でしたら市販の風邪薬を飲んで対処できますが、妊婦さんの場合は治し方はどのようでしょうか。 薬・・・

妊婦さんの食事制限と体重管理について知りたい!

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妊婦さんは体重管理の為に、普段の食事にも気を使いますね。 産院で体重管理の指導を受けている方も、妊婦さんの中には少なからずいらっしゃる事でしょう。 妊娠すると体重が増えるのは自然な事ですが、増えすぎも・・・

カラオケで高得点が出やすい男性演歌は!

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しっとり叙情感を出して歌うと気持ちのいい演歌。 特に男性歌手が歌う演歌は力強さが混じり、テレビやCD越しで聞いても感動を覚えます。 日本の文化とも言える演歌で、カラオケ採点機能の高得点を出すためにはど・・・

妊婦さんにおすすめの食事、妊娠初期、中期、後期毎にまとめてみました!

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妊娠すると食事は妊婦さんだけでなく、赤ちゃんの為にも大切です。 妊婦さんが毎食口にする食事の栄養が赤ちゃんの体になるだけでなく、胎盤や羊水などにもなります。 赤ちゃんの成長には栄養バランスがとても大切・・・

洗濯表示マークの意味って知ってる?洗濯マークの一覧

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皆さん、洗濯表示のマークの意味ってご存知ですか? 普段は洗濯機で洗う方が多いと思うので、洗濯表示マークってあまり気にしたことがない…という方が多いと思います。 実は、私も最近までのその一人でした。 で・・・

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